Yoga chaud tempéré

• Salle chauffée à 30 & 32 degrés
• Ambiance tempérée confortable
• Plus accessible pour les débutant(es)
• Favorise une respiration profonde
• Apaise le système nerveux / réduction du stress
• Améliore la santé physique globale :
  flexibilité, force, endurance, cardio
• Et tellement plus!