ÉVÉNEMENTS À VENIR

Les annulations aux événements spéciaux doivent se faire au minimum 24 heures avant l’événement

 

 

 

11 AVRIL

VINYASA
Classe en espagnol

Nous sommes heureux d’offrir à notre communauté hispanophone cet ajout à l’horaire du 11 avril;

Un cours de yoga Vinyasa, offert dans une salle chauffée à 32 degrés, guidé entièrement en espagnol par notre professeur invité Oscar Guizar Rodriguez.

Venez vivre l’expérience d’une classe vinyasa caliente!

*Réservation possibles dès le 5 avril
 

Quand: Samedi 11 avril

Heure: 13h00 à 14h10

Tarif: Abonnement régulier

 

 

 

24-25-26 AVRIL 

FESTIVAL YOGA VIBE – 1ere édition

Trois jours de yoga sous toutes ses formes, et le tout offert exceptionnellement à des tarifs réduits (ou gratuitement!) afin de rendre cet événement le plus accessible possible.
 

Voici un bref aperçu des plaisirs qui vous attendent:

  • Trois ateliers spécialisés
  • Trois Masterclass
  • Deux conférences gratuites
  • Soirée Kirtan
  • Mindful Meditation
  • Yin Yoga avec piano
  • Et encore plus…
     

Marquez votre calendrier car le weekend du 24-25-26 avril sera des plus spécial!

Tous les détails vous seront dévoilés sous peu…

 

 

 

 

 

28 MARS

***ÉVÉNEMENT ANNULÉ *** Atelier Inversion avec Michel & Ari

Les inversions sont parmis les postures de yoga ayant le plus de bienfaits pour le corps et l’esprit!
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Ari et Michel vous guideront pas à pas pour approfondir votre compréhension et votre maîtrise des postures inversées.
 
Au programme :
Exercices préparatoires (avec ou sans accessoires)
Techniques pour renforcer et aligner le corps
Exploration de postures telles que le Demi-Pont, le Dauphin et l’équilibre sur la tête (Sirsasana)
 
Un atelier ludique, sécuritaire et évolutif pour dépasser vos limites en douceur.
 
Quand : Samedi 28 mars 
Heure : 13h00 – 16h00
Tarif : 45 $ +taxes