ÉVÉNEMENTS À VENIR
Les annulations aux événements spéciaux doivent se faire au minimum 24 heures avant l’événement /
aucun remboursement dans le cas contraire
16 octobre
Yin Détente avec piano & chant
Avec Victor et Meghan
Vous cherchez la soirée parfaite pour terminer votre semaine en douceur?
Notre classe de Yin Yoga avec piano et chant sera ce dessert parfaitement équilibré dont on se régale.
Une mousse chocolat-framboise pour le corps et l’âme, un câlin divin d’ours polaire, un moment d’émotions pour soi.
*Salle chauffée à 30 degrés
Quand: Vendredi 16 octobre
Heure: 20h30 à 21h45
Tarif: 30$ +tx
18 octobre
RESET DU SYSTÈME NERVEUX
Yoga doux & Auriculothérapie
Vivez une expérience de relâchement profond lors de cet atelier qui combine pratique de yoga doux et auriculothérapie, une technique d’acupuncture qui cible exclusivement l’oreille et favorise la détente.
Valérie Miscione Dubuc, acupunctrice, vous présentera les 5 points du protocole NADA (Sympathique, Shen Men, Rein, Foie et Poumon) ainsi que leurs rôles et les bienfaits qui leur sont traditionnellement associés, notamment en lien avec le stress, l’anxiété, les tensions, la douleur, le sommeil et la régulation émotionnelle.
La pratique de yoga doux se terminera par un long Savasana, pendant lequel vous recevrez le protocole NADA dans une oreille, soit une aiguille pour chacun des 5 points, afin de vivre ce relâchement profond.
Seulement 15 places disponibles, réservez votre place maintenant via Mindbody!
Quand: Dimanche 18 octobre
Heure: 13h00 à 15h00
Tarif: 50$ +tx